Flor amarela brotando no asfalto, simbolizando renascimento e superação após o fim de um relacionamento.

O Fim Foi Só o Começo: Recupere sua Autoestima e Siga em Frente

Poucas coisas mexem tanto com a nossa identidade quanto o fim de um relacionamento. Quando alguém vai embora, parece que leva junto uma parte daquilo que éramos. Muitas pessoas sentem que perderam o chão. O que pouca gente fala é que, por trás da dor, existe uma oportunidade silenciosa de se reencontrar. Esse reencontro tem…

Mulher segurando um coração de neon vermelho no peito, simbolizando amor-próprio, cura emocional e reconexão com sua essência.

Deixe de Aceitar Menos do que Você Merece e Recupere a sua Autoestima

Você já parou para pensar por que tantas vezes aceitou migalhas, acreditou em promessas vazias e permaneceu em relações que só te faziam mal? Por trás de cada decisão de aceitar menos do que você merece, há uma história de medo, baixa autoestima e necessidade de validação. Se você chegou até aqui, já deu o…

Imagem ilustrativa sobre autoestima e confiança emocional.

Autoestima: O Caminho Para Se Reconhecer e Viver Relacionamentos Saudáveis

Você já percebeu que a forma como você se enxerga impacta tudo na sua vida?A autoestima é o centro da maneira como você se posiciona, ama e se permite ser amada. Quando sua autoestima está ferida, você aceita menos do que merece. Quando ela é fortalecida, você se torna capaz de estabelecer limites e cultivar…

Carência emocional: medo da solidão e dependência afetiva.

Carência Emocional: por que você sente tanto medo de ficar sozinho e como mudar isso

Você já se pegou pensando que não suportaria perder alguém?Ou que sem uma relação sua vida perderia a cor? Talvez você tenha entrado em relacionamentos só para não sentir o vazio. Ou permaneceu em situações que te machucavam porque o medo da solidão parecia maior que qualquer dor. Isso não te torna fraco.Te torna humano….