Imagem ilustrativa com fundo vermelho e frase sobre como superar um término e recomeçar com autoestima.

Superar um término: como seguir em frente sem perder a si mesma

Você está tentando superar um término, mas parece que a dor não acaba nunca? O fim de um relacionamento pode ser devastador. Mesmo que você saiba que aquela história não te fazia bem, ainda assim o vazio, a saudade e a insegurança aparecem. A vida perde um pouco da cor. Você acorda sentindo falta do…

Imagem ilustrativa sobre dependência emocional com fundo vermelho e texto em destaque.

Dependência Emocional

A dependência emocional é uma condição na qual uma pessoa acredita que não consegue viver, tomar decisões ou se sentir bem sem a presença e aprovação constante do parceiro(a). É uma ligação afetiva disfuncional, baseada em medo, insegurança e carência. A dependência emocional pode parecer amor verdadeiro, mas na prática é um ciclo de dor…